Dâu Tây Đà Lạt Giống Nhật

Dâu tây tươi ngon, ngọt, trái to, màu đỏ hồng vô cùng bắt mắt. Dâu tây tươi, không bị dập, hư hay thối.

Giá trị dinh dưỡng của dâu tây

Dâu tây chứa một lượng vitamin C dồi dào, ngoài ra còn có vitamin A, vitamin B, protein, chất xơ, chất béo và nhiều khoáng chất khác tốt cho sức khỏe.

Trong 100g dâu tây có khoảng 32 Kcal.

Nên chọn những quả dâu tây có màu đỏ tươi, căng mọng, da sáng. Không chọn những quả bị mềm, nhũn, có nhiều vết loang lỗ hoặc đốm xanh.

Tác dụng của dâu tây đối với sức khỏe

Dâu tây giúp làm giảm stress, giúp cải thiện tình trạng oxy hóa máu, cải thiện chức năng não và giúp cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hoạt động hiệu quả hơn.