6 Loại Trái Cây Sấy Khô Bạn Nên Tránh Trong Dịp Tết Nguyên Đán

Tết Nguyên Đán là thời điểm quây quần, sum vầy của gia đình và bạn bè. Trái cây sấy khô đã trở thành món quà nhẹ nhàng, bắt mắt và tiện lợi để nhâm nhi trong những ngày Tết. Tuy nhiên, không phải loại trái cây sấy nào cũng là sự lựa chọn tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 6 loại trái cây sấy khô bạn nên tránh mua trong dịp Tết.

1. Trái Cây Sấy Khô Tẩm Ướp Quá Mức

Nhiều loại trái cây sấy khô được thêm đường, muối hoặc hương liệu để tăng hương vị và độ bắt mắt. Tuy nhiên, những thành phần này lại gây nguy hiểm cho sức khỏe, đặc biệt đối với những người có bệnh tiểu đường, huyết áp cao hoặc bệnh thận. Hãy đọc kỹ nhãn sản phẩm để đảm bảo bạn chỉ mua trái cây sấy nguyên bản, không thêm hương liệu hoặc phẩm màu.

2. Trái Cây Sấy Khô Bị Hư Hỏng Hoặc Nứt Vỏ

Những vết nứt vỏ trên bề mặt trái cây sấy khô có thể là dấu hiệu của việc bảo quản không đúng cách, dẫn đến tình trạng nấm mốc hoặc mất dinh dưỡng. Hãy luôn chọn những sản phẩm nguyên vẹn, không có vết nứt hoặc đổi màu.

3. Trái Cây Sấy Khô Đã Được Tẩy Trắng Hoặc Có Màu Sắc Bất Thường

Những loại trái cây sấy được tẩy trắng và nhuộm thêm màu thường chứa dư lượng hoá chất gây hại cho sức khỏe, đặc biệt ảnh hưởng đến gan và thận. Để an tâm, hãy chọn những loại trái cây sấy có màu sắc tự nhiên.

4. Trái Cây Sấy Khô Quá Hạn Hoặc Bảo Quản Lâu Ngày

Trái cây sấy khô quá hạn không chỉ mất dinh dưỡng mà còn có nguy cơ nhiễm khuẩn. Khi mua, hãy luôn kiểm tra ngày sản xuất và hạn sử dụng.

5. Trái Cây Sấy Khô Bán Rời, Chia Nhỏ, Không Nhãn Mác

Những loại trái cây khô bán theo số lượng lớn thường không rõ nguồn gốc và dễ bị nhiễm bẩn. Hãy ưu tiên những sản phẩm có bao bì và thông tin rõ ràng về ngày sản xuất, hạn sử dụng.

6. Hạt Khô Quá Bóng Bẩy

Nhiều nhà sản xuất thêm sáp hoặc hoá chất để tăng độ bóng bầu của hạt khô, như hạt dẻ hay hạt macca. Những chất này có thể gây diụng da hoặc ngộ độc nếu tiêu thụ dài hạn. Hãy chọn những loại hạt khô có bề mặt tự nhiên và mua tại nhà cung cấp uy tín.

Lời Khuyên Từ Phuhoafood

Khi mua sắm cho dịp Tết, bạn nên chọn những nhà cung cấp uy tín và đảm bảo nguồn gốc sản phẩm. Phuhoafood tự hào cung cấp những sản phẩm tự nhiên, an toàn như mứt chà là, chà là sấy khô và nho khô, hạt dinh dưỡng các loại. Các sản phẩm này không thêm đường, không có lớp dầu và đảm bảo giữ trọn hương vị tự nhiên. Hãy đến Phuhoafood để lựa chọn những sản phẩm chất lượng, bảo vệ sức khỏe cho gia đình bạn. Và đừng quên đọc kỹ nhãn bao bì để đảm bảo mua được những sản phẩm tự nhiên, bảo quản đúng quy trình và an toàn cho sức khỏe.

Chúc bạn và gia đình một cái Tết an khang, đầm ấm!

#Phuhoafood #TráiCâySấyKhô #MứtChàLà #HạtDinhDưỡng

Nguồn thông tin: Cafebiz